Stručnjaci savetuju da ne ostavljate uključen ventilator dok spavate

avg 03 2019 /

Ventilator

Visoke temperature nas muče tokom dana i noći u poslednje vreme, pa tako teško možemo da se opustimo i zaspimo… 

Odlazak na spavanje može biti noćna mora kada vam je preterano toplo i nikako ne možete da se opustite. Spavaća soba koja vas više podseća na saunu definitivno nije okruženje u kom želite da se nađete. 

Ipak, pre nego što posegnete za ventilatorom i ostavite ga da radi tokom čitave noći, stručnjaci upozoravaju da to možda i nije tako dobra ideja. 

Prema Sleep Advisoru, ventilator koji radi neće pomerati samo vazduh u vašoj sobi i kreirati podnošljivu temperaturu, već će podići i polen i prašinu, što je jako loša vest za osobe koje pate od alergija. 

Ventilator koji radi celu noć može stvoriti zagušljivu atmosferu, jer će vam isušiti nos, zbog čega ćete se ujutru verovatno probuditi sa glavoboljom. Takođe, možete se probuditi sa bolom u mišićima.