Sve što treba da znate o korona virusu

Svetska zdravstvena tema broj jedan trenutno je korona virus, a koliko je on zaista opasan i kako da se od njega sačuvate, savetuje...

Kako izlečiti ljubomoru?

Ako ste ranije osetili ljubomoru, vi već znate: „Ljubomora je moćan, ali neprijatan osećaj.“

Tri mita o metabolizmu

Većina ljudi ne razume šta je metabolizam niti kako on funkcioniše. Takođe, postoje ljudi koji nešto znaju o metabolizmu i o...

Efikasnije od teretane a prosto ko pasulj

Ustati iz kreveta i vežbati ili ostati u krevetu još jedan sat je večita dilema. Radije biste da se odmorite, ali vas sa druge...

Pijete kafu na prazan stomak? Prestanite!

U okruženju koje je prilično nezdravo postali smo opsednuti zdravim životom: u užurbanoj svakodnevnici retko ko može da ispuni svoja...

Skijanje? Nipošto bez fizičke pripreme!

Odmor u planinskim ski centrima milionima ljudi širom sveta pričinjava pravo zadovoljstvo. Velika većina ljubitelja snega...

Pet skroz blesavih trikova za mršavljenje

Da bismo smršali, potrebno je dosta truda, volje i odricanja. Saveta za mršavljenje je mnogo.

Kako funkcioniše "Jedi šta hoćeš" dijeta?

Kada kažem ljudima da se moja dijeta zove „jedi šta hoćeš”, niko ne shvata šta to znači.

Obratite pažnju danas: Ove popularne "posne" namirnice su zapravo mrsne

Danas je poslednji dan Božićnog posta, a iako će većina postiti samo tokom Badnjeg dana, ima i onih koji su izdržali svih 40...

Najmoćniji prirodni antibiotik – uništava čak 30 bakterija

Njegova lekovita svojstva bila su poznata još i u doba drevnih Grka, a otac medicine Hipokrat često ga je koristio kao...

Ova dijeta treću godinu zaredom proglašena je za najbolju

Svake godine američki News & World Report rangira najbolje dijete za godinu koja je pred nama.

Umorni ste i posle 8 sati sna? Evo u čemu grešite…

Profesionalni somnolog, doktorka medicinskih nauka sa Univerziteta u Sidneju Karmel Harington objasnila je zašto se i nakon...

Izgubite 3 kilograma za 3 dana: Ekspres medena dijeta

Znate i sami koliko je med zdrav. Treba ga jesti svakog dana. Ako želite da izgubite suvišne kilograme tim pre ga morate...

Prirodni preparat protiv celulita

Mnogim ženama celulit predstavlja problem, jer je uporan. Postoje razni tretmani protiv narandžine kore, ali posle njih ona se...

OPREZ: Ova pića izazivaju GADAN mamurluk

Sav alkohol izaziva dehidrataciju, pa tako i svaki izaziva mamurluk, ali njegova jačina zavisi od nuspojava fermentacije koji...

Želite bez muke da smršate? Dodajte ovaj začin u šoljicu kafe

Mnogi od nas ne mogu da zamisle buđenje bez šoljice kafe. Poznato je da je ovaj napitak odličan za naše zdravlje, da...

Najmoćniji prirodni antibiotik

Iako je farmacija napredovala u tolikoj meri, ljudi su sve više pobornici prirodnih lekova da bi svoj organizam zaštitili od...

Da vam ne presedne: praznično trovanje hranom

Do trovanja hranom može doći usled konsumiranja kontaminirane hrane – toksina koji nose bakterije, virusi i paraziti.

Med i orasi za jačanje organizma u hladne zimske dane

I med i orasi su vrlo zdrave namirnice. Naučnici su odavno dokazali da sadrže veliku dozu važnih vitamina i minerala, tako da...

Sobna temperatura može da nam pomogne da ubrzamo metabolizam

Određena temperature u sobi u kojoj spavamo pomaže nam da ubrzamo metabolizam i da brže zaspimo.

NEMA PREMCA: Čaj za obaranje pritiska i holesterola

Čaj od zobi ili čaj od ovasa se koristi kod ublažavanja mnogih simptoma i nepravedno je zapostavljen u lečenju. Samo mali broj...

Zašto je pileća supa poznata kao lek za prehladu?

Svako od nas je sigurno makar jednom čuo savet da kada smo bolesni, obavezno jedemo pileću supu. A zašto je ona baš toliko...

Koliko je opasno spavati sa mokrom kosom?

Većina nas, nakon napornog dana, se okupa i legne u krevet, često s mokrom kosom. Ali koliko je to opasno?

Deset razloga zašto nam je teško da smršamo

Neki ljudi jedu ogromne količine hrane, a ne goje se, dok drugi paze na ishranu, ali nikako da izgube višak kilograma.

Zašto ne treba koristiti istu maramicu za nos

Borba protiv prehlade može biti iscrpljujuća: simptomi poput upale grla, kašlja, začepljenog nosa i kijanja mogu vam oduzeti...

Omiljeni napitak mnogih pomaže u borbi sa kilogramima

Predstavljeni su rezultati istraživanja koje bi vas moglo naterati da podignete čašu i nazdravite.

5 stvari koje se dešavaju u telu kad ste mamurni

Užasno je kada se ujutru probudite mamurni, a jaka glavobolja i mučnina ponekad su razlog da pomislite "više nikad neću da...

"Mast" dijeta za topljenje sala i podmlađivanje

Podstaknite "dobre" masnoće u svom telu da se obračunaju sa "lošim". Za četiri nedelje oslabićete i do šest kilograma! U...

Česta buđenja tokom noći mogu da ukažu na ozbiljne zdravstvene probleme

Nesanica nije retka pojava, naprotiv, kao ni problemi koje ona donosi. Ukoliko do ove pojave dolazi retko, to nije razlog za...

Namirnice koje ne bi trebalo podgrevati

Istraživanja pokazuju da u nekim slučajevima podgrevanjem termički obrađenih namirnica možete da napravite više štete nego...

Sve prednosti korišćenja sapuna od kozijeg mleka

Pravilna nega lica i tela veoma je važna u svakom životnom dobu i u svim vremenskim prilikama. Koža je najveći i najizloženiji organ, pa je...

Ljuta papričica - čudo od namirnice: Saznajte za šta je sve dobra

Svoj ljuti ukus papričice duguju posebnom sastojku koji se zove kapsaicin.

Šest manje poznatih simptoma depresije

Simptomi depresije nisu uvek crno-beli, naročito kad je reč o muškarcima. Mnogi muškarci smatraju da moraju biti „snažni“ i da u...

Položaj u kome spavate značajno utiče na vaše zdravlje

Položaj u kome spavate se često zanemaruje, a on može imati značajan uticaj na vaš san i celokupno zdravlje.

Mlečni napitak koji pobeđuje nesanicu

Ukoliko imate problem sa spavanjem i borite se sa nesanicom, a isprobali ste sve, na pravom ste mestu.

Plivanjem protiv osteoporoze – jedini sport koji čuva kosti

Poslednjih godina mnogo se govori o osteoporozi i drugim problemima sa kostima, koji posebno ugrožavaju stariju populaciju,...

Koliko dugo traje grip i kada se može preneti?

Da se zarazite virusom gripa, pogotovo kad je on u punom jeku, nije nimalo teško. Dovoljno je da neko zaražen kine ili se...

Heljda je jedna od NAJZDRAVIJIH namirnica na svetu

Heljda je veoma zdrava namirnica, koja je uz to i ukusna, praktična za pripremu i nije skupa. Potiče iz Azije, gde se i dalje...

Koliko puta u životu vas je zaista "ubila promaja"?

Ne živite u Srbiji ako nikad niste čuli rečenicu - ubi me promaja, i iako je poznato da se Srbi ne plaše skoro ničega, sa...

Zašto zub boli na hladno?

Zubobolja može da nastane iz različitih razloga i predstavlja jedan od najvećih bolova koje ljudski organizam može da istrpi....

 

K-013 Igraonica