fbpx

Pretraga sajta

Poveži se sa K-013

K-013 Facebook K-013 Instagram K-013 Twitter K-013 Youtube K-013 Linkedin 

K-013 Viber K-013 WhatsApp K-013 Skype K-013 Telegram K-013 RSS

drucak za mrsavljenje, recept, recepti

Najefikasniji doručak za mršavljenje (recept)

Ovaj doručak je odličan za one koji žele da izgube suvišnu masnoću sa stomaka

Našli smo savršeno zdrav doručak koji je pun vitamina i minerala, zbog čega poboljšava kosu i nokte. Uz pomoć njega iz tela ćete izbaciti sve ono što opterećuje vaše telo i zantno ćete očistiti creva.

Dokazano je da ovaj doručak pospešuje gubitak kilograma, čak 2,5 kilograma mesečno.

Trebaće vam:

  • 5-7 suvih šljiva
  • 1 šolja kefira
  • 2 kašike ovsenih pahuljica
  • 2 kašike lana
  • 1 kašika kakaa u prahu

Priprema:

Ovaj doručak se sprema uveče kako biste ga ujutru konzumirali. Najpre morate suve šljive prokuvati u vreloj vodi, a zatim ih staviti u posudu u koju ćete staviti kefir, ovsene pahuljice, laneno seme i kakao. Promešajte sve i sadržaj ostavite u frižider preko noći.

Konzumirajte ujutru. Nakon samo par dana osetićete odlične rezultate.

(Krstarica)

Šerujte ovu vest na vaše profile, unapred zahvalni.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter i Youtube nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.