Ove vežbe skroz će transformisati vaše telo -
vežbe za telo

Ove vežbe skroz će transformisati vaše telo






Vreme je da se razdrmate i probudite učmale mišiće. Ukoliko želite zategnuto telo, veoma važne su i vežbe istezanja.

Često one znaju da budu napornije od ostalih vežbi, pa vodite računa da ne forsirate preko svojih mogućnosti.

Ovoga puta vam predstavljamo set vežbi koje traju 9 minuta. A vi proverite da li možete da ih pravilno uradite.

Pogledajte plan treninga:

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter i Youtube nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.

Najnovije vesti pročitaj ovde!

TV PROGRAM Srbija, današnji tv program



Komentre omogućio K-013.com