Cookie Consent by Free Privacy Policy Generator website Spanać je rajska biljka, jer sprečava Alchajmerovu bolest - | K-013 Portal
spanac, alchajmerova bolest

Spanać je rajska biljka, jer sprečava Alchajmerovu bolest


Dobro je poznato da ko jede spanać nema problema sa gvožđem, ali sada je dokazano da ova namirnica sprečava Alchajmerovu bolesti.

Starije osobe koje redovno jedu namirnice bogate flavonolima, najzastupljenijim flavonoidima u hrani, za 48 odsto su u manjem riziku da obole od Alchajmerove bolesti.

Do takvog zaključka su došli istraživači u Čikagu. Ovi antioksidansi, koji čuvaju memoriju, prisutni su u nizu vrsta voća i povrća, a posebno u kelju, spanaću, brokoliju i jabukama. Novi podaci objavljeni u naučnom časopisu “Neurologija” dobijeni su praćenjem 921 osobe u razdoblju od šest godina. Na početku tog razdoblja oni su bili prosečne starosti iznad 80 godina.

Raniji eksperimenti sprovedeni na životinjama su već pokazali kako flavonoli pozitivno utiču na mozak.

Šerujte ovu vest na vaše profile, unapred zahvalni.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter  i Youtube nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.

loading...