Uz ovih 12 saveta ublažite alergiju na ambroziju -
alergija na ambroziju, kako ublažiti alergiju

Uz ovih 12 saveta ublažite alergiju na ambroziju





Procenjuje se da je svaki osmi stanovnaik Zemlje alergičan na ambroziju. Ambrozija cveta od jula do septembra, a vrhunac je u avgustu.

Sve više ljudi poseže za antihistaminicima i kortikosteroidima kako bi ublažili tegobe, a evo i 12 saveta kako da je olakšate!

1- Obavezno se lečite kako se bolest ne bi pogoršala. Nemojte uzimati protivalergijske lekove, a da se pre toga niste savetovali s lekarom. Samo lekar može pouzdano utvrditi kakvi su lekovi za vas

2- Najveća koncentracija polena je tokom sunčanih i vetrovitih dana, ujutro i prepodne, pa tada nemojte provetravati stan, ni boraviti na otvorenom.

3- U sezoni cvetanja ambrozije treba držati zatvorene prozore stana i automobila tokom vožnje.

4- Koristite klimatizacione uređaje s filterima za polen.

5- Kiša ispire polen, pa je boravak na otvorenom dobro planirati posle kiše, kada je koncentracija polena u vazduhu najmanja.

6- Ako je moguće, u prirodi boravite na područjima iznad 1.000 metara nadmorske visine.

7- Nakon boravka na otvorenom obavezno operite ruke, istuširajte se, operite kosu i odeću, kako biste sprečili unošenje polena u životni prostor.

8- Ne sušite odeću napolju.

9- Po potrebi nosite zaštitnu masku tokom suvih i vetrovitih dana.

10- Ako imate pse i mačke, perite ih i četkajte jer i oni skupljaju polen.

11- Redovno pratite bioprognozu s alergijskim semaforom.

12- Alergija na ambroziju može podstaknuti i takozvanu unakrsnu alergiju na polen i hranu. Tokom cvetanja ambrozije može se pojaviti preosetljivost na određene namirnice, najčešće lubenicu, dinju, tikvicu, krastavac, bananu, kivi, kamilicu i suncokret.

 (Dnevnibuzz)

TV PROGRAM Srbija, današnji tv program



Komentre omogućio K-013.com