Kako prilagoditi negu kože tela i lica za proleće -
kako prilagoditi negu koze tela i lica, nega koće tela, neka koze lica, prolece

Kako prilagoditi negu kože tela i lica za proleće



montekristo 0507


Hladan zimski vazduh je potpuno isušio kožu, usporio cirkulaciju i uticao na lepotu tena. Ali, proleće je napokon tu i pravo je vreme da povratite sjaj, svežinu vašeg lica i pomognete vašoj koži da se regeneriše. Da biste sačekali lepše vreme bez crvenila, alergijskih reakcija i perutanja, važno je dobro se pripremiti za proleće i leto i pravilno negovati kožu tela i lica.

Donosimo vam kratak priručnik kako da vašu svakodnevnu beauty rutinu prilagodite drugačijim spoljnim uticajima koje proleće donosi sa sobom, kao i višim temperaturama vazduha.

Zašto je važno prilagoditi negu kože tela i lica za proleće?

Napokon možemo da se oslobodimo rolki, džempera, rukavica i šalova. Sva koža koju smo do sada skrivali izložena je toplom vazduhu i višim temperaturama. Naša suva i gruba koža može imati reakcije na nove vremenske uslove i zato je treba dobro zaštititi i negovati.

Pravilna priprema i nega kože za proleće usporiće proces starenja, sprečiće akne i pigmentacije, ali i povratiti zategnutost, prirodan i zdrav izgled vašeg celog tela. Da bi imala efekta, briga o telu i licu mora biti kontinuirana, uz pažljiv izbor preparata. Koristite kreme i butere za telo sa hranljivim i hidrirajućim svojstvima čija je formula namenjena tipu i potrebama vaše kože. Zato obavezno pročitajte sastav proizvoda koji želite da koristite.

Kakav god bio vaš izbor preparata, prolećne nege kože tela i lica nema bez: redovanog pilinga, hidratacije i zaštite od sunca.

#1 Piling kože - vraća elastičnost i gipkost

Prvi korak u pripremi za prolećne suknje i haljine, kratke rukave i lagano sunčanje je piling za telo. Sitne čestice pilinga uklanjaju mrtve ćelije i čiste površinski sloj kože. Na ovaj način, podstiče se prirodni metabolizam kože, vraća joj se elastičnost, mekoća i gipkost.

Piling za telo je deo redovne nege kože, a zahvaljujući kvalitetnim preparatima, može se primenjivati i u kućnim uslovima. Sastojci i namirnice koje imate u svojoj kuhinji, poput sode bikarbone, limuna ili meda, mogu takođe poslužiti u pripremi pilinga.

Važno je redovno koristiti piling za lice i telo, jer ćete uklanjanjem nepotrebnog sloja kože omogućiti da maske i preparati za hidrataciju dopru do dubljih slojeva i dubinski je hrane i hidriraju.

#2 Hidratacija za novi sjaj kože

Dehidrirana koža lica, može doprineti da izgledate starije i umornije, nego što zaista jeste.  Zato je hidratacija kože nezaobilazni korak u pripremi za svako godišnje doba, pa i za proleće.

Međutim, koža ima različite potrebe tokom čitave godine, što znači da više ne možete da koristite istu hidrantnu kremu koju ste koristili zimi. Kreme gušće strukture, koje treba da štite kožu lica tokom niskih temperatura, postaće teške za kožu u toplijim prolećnim danima.

Vašoj koži je potrebno da bude nahranjena i dubinski hidrirana. Zato birajte hidratantne kreme prirodnih sastojaka, sa biljnim uljima, poput makadamije i nara. Ovakve kreme će potpuno navlažiti vašu kožu, dajući joj novi sjaj, čvrstinu i elastičnost.

#3 UV zaštita - sprečava prerano starenje

Mnogi imaju uverenje da kreme za zaštitu kože od sunca treba koristiti samo na letovanju. Sunce sija čitave godine, i UV zraci mogu oštetiti vašu kožu i tokom proleća. Sasvim je verovatno da će vam ramena i obrazi izgoreti, pogotovo ako imate osetljivu kožu, i u prvim danima sa visokom temperaturom.  Zato obavezno štitite kožu od sunca!

UV zraci uništavaju kolagenske veze i elastičnost kože, postičući prerano starenje lica i tela. Kremama sa zaštinim faktorom zaustavićete pojavu bora, fleka i pigmentacije. Svakodnevno nanosite ove kreme sa najmanje SPF 30, a u najtoplijim danima i SPF 50.

Posebnu pažnju obratite na kožu oko očiju. Kako je koža u ovom predelu tanja i osetljivija u odnosu na kožu ostatka tela, potrebna joj je dodatna nega. Hidrirajte kožu oko očiju kremama namenjenim za ovaj deo lica sa UV zaštitom, za prevenciju i tretiranje sitnih bora.

Ruke i laktovi zahtevaju dodatnu negu

Konstantnom dezinfekcijom i pranjem, ruke su pretrpele najveća oštećenja. Grube, suve i ispucale, zahtevaju dodatnu i pažljivu negu. Uz pravu kremu i dobro ulje, možete slobodno izvući ruke iz zimskih rukavica.

U hidratantnim kremama potražite sastojke kao što su dimetikon, petrolatum i glicerin. Za potpunu hidrataciju i regeneraciju, pred spavanje namažite ruke kremom na bazi ulja, u većoj količini, i navucite pamučne rukavice.

Ako pravilno negujete i laktove, nećete morati da izbegavate šarene prolećne bluze bez rukava. Rešite se suve kože na laktovima  pilingom zadebljanih delova, i dubinskom hidratacijom direktnim nanošenjem maslinovog ili kokosovog ulja. Ulje je najbolje da nanosite odmah nakon tuširanja, onda kada su pore proširene.

Priprema stopala i peta za sandale

Pravo je vreme da stopala i pete pripremite za nošenje sandala. Stopala trpe našu težinu ceo dan i zaslužuju da ih povremeno počastite pedikirom!

Svi pomalo zaboravimo na negu nogu u zimskim danima, ali briga o stopalima i petama nije samo zbog estetskog momenta, već i zbog zdravlja. Zapostavljanje ovog dela tela može dovesti do nastanka  gljivica, žuljeva, čukljeva i drugih neželjenih problema.

Stopala moraju biti čista i suva, pogotovo između prstiju. Vlažna stopala su idealan prostor za razvoj gljivica i zato posle kupanja  dobro obrišite kožu ovog dela tela. Ako su vam nokti već zahvaćeni gljivicama, nemojte samo zamaskirati problem lakom. Tretirajte nokte na nogama preparatima poput spreja ili olovke za gljivice na noktima, koje možete naći u apotekama i drogerijama.

Ispucale i zadebljane pete nakon tuširanja tretirajte pilingom, uz pomoć kamena ili turpije za stopala, kasnije samo nanesite kremu za dubinsku hidrataciju. Brzo rešenje za problematičnu kožu peta mogu biti i maske za stopala.

Bonus pravila za negu kose

Ne, nije dovoljno da se samo ofarbate i ošišate. I kosa smenom godišnjih doba prolazi kroz promene, zato joj je potrebna pravilna nega za rast i obnovu kose.

Zdravlje kose počinje od zdravog skalpa! Isto kao što postoji piling za kožu tela i lica, tako postoji i piling za kožu glave koji će ukloniti nataložene preparate za negu i stilizovanje kose. Osim toga, na ovaj način otklonićete mrtve ćelije i vratićete volumen kosi.

Obavezno promenite i masku za kosu koja će je dovoljno hidrirati i povratiti joj elastičnost i vlagu. Zato pažljivo birajte šampone, maske i regeneratore, koji će odgovarati baš vašem tipu kose.

Nije loše da počnete da koristite i suplemente za jačanje kose i noktiju, ukoliko primetite pojačano opadanje. Oni sadrže vitamine koji će osnažiti folikul vaše kose, čineći je ponovo zdravom. 

Negovana, obnovljena, zdrava i sjajna koža tela i lica je sve što vam treba da se osećate fantastično u prvim sunčanim danima proleća! Potražite kozmetičke preparate koji vam mogu pomoći da prilagodite rutinu nege i pripremite se za toplije vreme. Internet prodavnice, poput prodajakozmetike.com, nude veliki izbor kvalitetnih, prirodnih proizvoda za negu koji će vašoj koži pružiti dobru hidrataciju i zaštitu. Uz odgovarajuće tretmane, možete potpuno da se opustite u boravku na svežem vazduhu i u prirodi, bez bojazni da će jako sunce naškoditi vašoj koži. 

(S. Stanković)

Šerujte ovu vest na vaše profile i tako pomozite da opstanemo. Unapred zahvalni.


Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter i Youtube nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.




Napomena: Svi komentari koji budu kršili Uslove korićenja sajta neće biti objavljeni.